Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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54,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 55,51g | Prot: 50,27g | Carbs : 181,09g.
Almoço: Watermelon . Jantar: White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: No Name Semi-Sweet Chocolate Chips, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Peanut Butter, Bananas , Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, White Table Wine . mais...
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372 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaMariabc
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