Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Líp: 72,03g | Prot: 46,82g | Carbs : 264,26g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Магнит Банан, Вкусвилл Блинчики с Заварным Кремом, Маскарпоне и Ягодами, ВкусВилл Блинчики с Вишней и Шоколадом, ВкусВилл Кокосовое Молоко. Jantar: ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, Салат Овощной с Маслом, Global Village Фарфалле с Овощами в Сливочно-Грибном Соусе. Snacks/Outros: Клубника, Protein Rex Nuts Кешью-Клюква, Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, ВкусВилл Кокосовое Молоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chistik-i
|