Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 43,89g | Prot: 119,40g | Carbs : 110,91g.
Pequeno Almoço: Mr. Djemius Zero.Сироп Клубничный., Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Almoço: Магнит Торт Бисквитный Нежный , Щедро Котлеты Белорусские из Индейки, Натмак Фасоль с Яйцом. Jantar: Ашан Груша Вильямс, Мандарины, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalamakarova06624
|