|
30 недель беременности
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 63,85g | Prot: 134,26g | Carbs : 127,27g.
Pequeno Almoço: Кексы из кэроба, Молодой Шпинат, Agama Королевская Креветка. Almoço: Самокат Кальмар Филе без Кожи, Батат, Чеснок, Оливковое Масло, Зимой и Летом Тыква Резаная, Лук. Jantar: Жизнивек Шоколад с Кэробом на Кокосовом Молоке, Востряково Сало Копченое, Огурец (без Кожуры), Самокат Филе Минтая, Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Outros: Vital Proteins Пептиды Коллагена, Лимон. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aN1Lo
|