Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 88,37g | Prot: 78,92g | Carbs : 47,99g.
Almoço: Young Green Onions, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Smithfield Diced Ham , Scrambled Egg . Lanche: Silk Almond Creamer, Coffee. Jantar: Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Great Value Whole Cashews. mais...
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4257 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Trabalho - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TanyaGeeGee
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