Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 55,32g | Prot: 45,37g | Carbs : 181,32g.
Pequeno Almoço: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Домик в деревне Кефир 2,5%, Беларусь Сыр Российский, Яйцо Куриное. Almoço: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Orion Choco Pie Клубника, Яйцо Куриное, Картофель. Snacks/Outros: Любятово Хлопья Кукурузные, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1978
|