Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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93,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 49,88g | Prot: 76,58g | Carbs : 171,05g.
Pequeno Almoço: Graines de Chia Séchées, Senseo Café, Delisse Actifidus Nature, Pamplemousse (Rose et Rouge), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Planta Fin Beurre. Almoço: Pomme, Isey Skyr Myrtille, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic. Jantar: Fraises, Yoplait Skyr Nature, Fleury Michon Gratin de Poisson Pommes de Terre et Poireaux . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elishua89
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