Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Líp: 72,63g | Prot: 106,92g | Carbs : 230,72g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Багет Французский , Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Globus Пампушки с Чесноком, Ашан Помидор, Молоково Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Курица Кнор . Jantar: Курица Кнор , Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Традиция Багет Французский, Ашан Абрикос, Пятерочка Апельсин. Snacks/Outros: Молоково Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|