Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 57,72g | Prot: 102,32g | Carbs : 140,49g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Конфета, Восточный Гость Миндаль Жареный , Мёд, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пенне с Курицей и Грибами. Jantar: Клубника. Snacks/Outros: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Orgain Organic Protein, Яичный Белок, Творог 5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|