Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Líp: 46,27g | Prot: 62,12g | Carbs : 106,88g.
Pequeno Almoço: АТБ Огурец, АТБ Лохина, Рудь Шпинат, АТБ Помидор, Favita Сыр Фета, Ясенсвіт Яйця. Almoço: BioTechUSA Протеин, Галичина Кефір 2,5%, АТБ Ківі, Рудь Шпинат, АТБ Помидор, АТБ Огурец, Winway Волоський Горіх, Favita Сыр Фета, Vita Verde Буряк Варений, АТБ Гречка Отварная. Jantar: Сильпо Яблоко Чемпион, Клуб Сыра Сыр Сметанковый. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha Koverna
|