Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 59,29g | Prot: 31,69g | Carbs : 97,56g.
Pequeno Almoço: Parsley , Egg, Alcafe Light Latte, Specially Selected White Sourdough Loaf Bread. Almoço: Costco Caesar Salad. Snacks/Outros: Rheinbacher Pilsner Alcohol Free Beer, Apples . mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ritusik34
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