Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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115,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 62,46g | Prot: 71,25g | Carbs : 105,67g.
Pequeno Almoço: Billington's Demerara Natural Unrefined Cane Sugar, Flat White. Almoço: Cheddar Cheese , Asda Superseeded Sliced Loaf, Butter , Najma Turkey Slices. Jantar: Waitrose Piri Piri Chicken, Mashed Potato. Snacks/Outros: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar, Buxton Still Natural Mineral Water, Lotus Biscoff. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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