|
нихера себе
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
530 kcal
|
Líp: 29,11g | Prot: 33,27g | Carbs : 32,35g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сосиска в Тесте. Almoço: Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Jantar: Сыр Российский, Сосиски. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Etlon Эспрессо, Ярче Булочка Зерновая. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rip_01
|