Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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119,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 32,85g | Prot: 65,33g | Carbs : 60,78g.
Pequeno Almoço: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Feta Cheese , Kroger Eggs (Large), Ketchup, Coffee with Cream. Almoço: Steamed or Boiled Clams, New England Clam Chowder, Coors Light Beer. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tombelljr
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