Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 37,17g | Prot: 44,18g | Carbs : 150,17g.
Pequeno Almoço: Salada de Frutas. Almoço: Alcatra Grelhada, Vitarella Macarrão Ninho. Jantar: Antarctica Cerveja Original. Snacks/Outros: Banoffe. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaellelemos
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