Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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86,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 48,98g | Prot: 39,67g | Carbs : 141,21g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Orange, Fried Egg, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Sandwich Skinnys. Almoço: Oil Popped White Popcorn . Jantar: White Grapes, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Baked Beans with Pork and Tomato Sauce (Canned), Frankfurter or Hot Dog on Bun. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb4422rah
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