Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 62,28g | Prot: 85,04g | Carbs : 243,25g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Мультизерновой Хлеб, Milkavita Сметана 10%, Суп Гороховый с Курицей. Almoço: Банан, Депи Кефир Детский, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Гречка Отварная. Jantar: Торт Сникерс, Огурец (с Кожурой), Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Мультизерновой Хлеб, Суп Гороховый с Курицей. Snacks/Outros: Евроопт Банан, Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Milkavita Сметана 10%, Суп Гороховый с Курицей. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|