Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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602 kcal
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Líp: 13,13g | Prot: 30,44g | Carbs : 96,95g.
Pequeno Almoço: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Almoço: Taco Bueno Pico de Gallo, Kirkland Signature Tortilla Strips, Trader Joe's Roasted Garlic Hummus Dip, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Jantar: Bertolli Olive Oil, Great Value Cod Fillet, Market Basket Brussels Sprouts, Sweet Potato, Hannaford Asparagus Spears. Snacks/Outros: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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