Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 64,65g | Prot: 81,48g | Carbs : 110,86g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Банан, Глобус Рулет Горбуша/Скумбрия г/К, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, ДМК Творог 10%. Jantar: NL International Ed Smart Mango. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena190890
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