Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 65,31g | Prot: 54,45g | Carbs : 170,51g.
Pequeno Almoço: Помело, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Омлет с Творогом, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Бананы. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Макдоналдс Гляссе, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Пикник Шоколадный Батончик. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|