Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 51,07g | Prot: 81,76g | Carbs : 102,57g.
Pequeno Almoço: Суседски Маентак Сыр Творожный Сметанковый , Monini Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Яйцо, Спортхлеб Вестфальский Хлеб. Almoço: Monini Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Брокколи, Ганна Куриная Грудка , Увелка Дикий Рис. Jantar: Яйцо, Monini Масло Оливковое, Цветная Капуста, Брокколи, Ганна Мякоть Бедра. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia.parhimovich
|