Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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102,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 83,41g | Prot: 119,14g | Carbs : 160,99g.
Pequeno Almoço: Пирожок с Картошкой, Баян Сулу Арахисовые Вафли , Жареное Яйцо. Almoço: Скумбрия, Жареная Картошка. Jantar: Курица Вареная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ea7@
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