Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 87,14g | Prot: 81,84g | Carbs : 140,65g.
Pequeno Almoço: DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Омега-3, Polezzno Витграсс. Almoço: Фундук Фундук, Чеснок, Укроп, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Коломенское Лаваш Тандырный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Краснокочанная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Фундук Фундук, Киндер Пингви. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MilaLeo6
|