Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 39,14g | Prot: 110,67g | Carbs : 204,01g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Almoço: Nasi Putih, Fiesta Nugget Happy Star, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Cimory Yoghurt Drink (Low Fat), R3ACT Whey Protein, Diamond Susu UHT Full Cream, Morin Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar (2). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de arizal_
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