Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 39,75g | Prot: 60,84g | Carbs : 58,90g.
Pequeno Almoço: VEpiaopiao 巧克力酱, 五谷元素 椰子面粉, 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 山姆 牛油果油, 黑咖啡, 香蕉, 水煮蛋, 雞蛋(整個), 全麥麵粉, 宅時光 MCT油, 黑咖啡. Almoço: 栗子南瓜, 蒜頭, 全聯 洋蔥, 雞胸肉, 水煮蛋, 黑咖啡, 炒生菜. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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