體重94.8 體脂33.4 基代1709 內臟16 肌肉59.88 🦴3.2 應該昨天晚上吃少 但都熱量 只是重量輕😅😅😅
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 94,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 74,36g | Prot: 142,05g | Carbs : 107,67g.
Almoço: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 雞胸肉. Jantar: 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 三商巧福 原汁牛肉麵, 滷味. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|