Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Líp: 107,30g | Prot: 101,26g | Carbs : 129,52g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Каша на отрубях, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пиканта Овощи из Печи, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Желе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Almoço: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Оладьи с яйцом без муки, Салат с помидорами. Jantar: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Салат с помидорами, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Snacks/Outros: Салат с помидорами, Бобровский Паштет Традиционный с Грибами, Mr. Djemius Печенье-Гранола Шоколадная, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила7887
|