Питаюсь подержать весь на одном уровне уже месяц. Что бы организм отдыхало от стресса и привыкла 🍑🍓🍒
|
76 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
618 kcal
|
Líp: 29,31g | Prot: 68,02g | Carbs : 21,07g.
Almoço: Укроп, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Jantar: Гречка Отварная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Творог, Кинза, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tahmina Hodjimatova
|