Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 35,10g | Prot: 32,54g | Carbs : 195,68g.
Pequeno Almoço: Финики, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Изюм Черный. Almoço: Прайм Стар Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом, Макфа Гречка на Воде. Jantar: Хортекс Вишня Замороженная, Дядя Ваня Хумус Традиционный, Болгарский Перец, Хлебодар Урожайный. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lanakalm
|