Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 90,58g | Prot: 113,95g | Carbs : 150,83g.
Pequeno Almoço: Фундук Сушеный, Щедро Майонез Салатный 30%, Оливье без Майонеза, Белоцерковский Творог 9%, Блины на Воде, Das Ist Моцарелла 45%, Roshen Чёрный Шоколад 80%, АВК Мажор Вишня. Almoço: Roshen Конфеты Chocolateria, Костный Бульон, De Luxe Пельмені Зі Свининою. Jantar: Whey Protein Pro Lab, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Печеночный Торт. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natakurovtseva
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