Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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98,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 85,15g | Prot: 79,20g | Carbs : 14,31g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Tesco Medium Eggs, Cheddar Cheese, Boerewors. Almoço: Light Mayonnaise, Sainsbury's Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de a3anmc
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