Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Líp: 82,10g | Prot: 73,64g | Carbs : 197,79g.
Pequeno Almoço: Magerquark, Marmelade, Milch 1,5%, Lidl Dinkelbrot . Almoço: Eridanous Griechisches Tzatziki, Olivenöl, Tomaten, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Lidl Gurke, Garden Gourmet Vegane Falafel , Couscous. Jantar: Rosewein, Milbona Gouda Mittelalt, Weißwein. Snacks/Outros: Milch 1,5%, Streuselkuchen. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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