Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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54,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 58,75g | Prot: 61,60g | Carbs : 115,46g.
Pequeno Almoço: Капучино мой, Абрикосы, Bo de Debò Macarrons a La Bolonyesa, Сливочное Масло, Яйцо. Almoço: Ананас, Капучино мой. Jantar: Жареное Яйцо, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Абрикосы, Кофе+протеин, Черешни, Hacendado Nuez de Macadamia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Istinnaya
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