Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 48,34g | Prot: 97,96g | Carbs : 81,89g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Polezzno Витграсс, Doppel Herz Омега-3, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо. Almoço: Арахисовая Паста, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Котлеты из Куриной Грудки, Киноа (Вареный), Красные Помидоры, Кухмастер Соус Сацебели, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Jantar: Кокосовая Стружка, Нектарины, Магнит Банан, Milford Сахарозаменитель, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сырники лайт. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MilaLeo6
|