Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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89,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 60,11g | Prot: 73,68g | Carbs : 171,63g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Jantar: Marshmallow Fluff, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Open Nature Scandal-Less Chocolate Caramel Light Ice Cream, Jersey Mike's Decadent Triple Chocolate Cookie, Papa Murphy's Pizza Vegetarian Combo Original Crust Pizza (Large). Snacks/Outros: Celery , Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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