Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 62,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Líp: 103,02g | Prot: 86,36g | Carbs : 326,81g.
Pequeno Almoço: Harvey Fresh Hilo Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Cinnamon, Espresso Coffee, Sugarless Sweetener, Granola Cereal . Almoço: fish rice & miso soup teishoku (1/2 rice), Orange, Pink Lady Apples. Jantar: Peacock gobou salad, Italian Salad Dressing , Mixed Nuts, Coles Dried Fruit & Nut Mix, McVitie's Digestive Dark Chocolate. Snacks/Outros: Doughnut, Puffed Rice Cake, Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Regular), LOTTE Ghana Roast Milk Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevco
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