Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 20,38g | Prot: 46,55g | Carbs : 251,60g.
Pequeno Almoço: Bolo de Laranja, Café com Leite Desnatado. Almoço: Tang Suco de Laranja, Feijão Preto Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Macarrão. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de james.fdsilva
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