Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 34,83g | Prot: 105,23g | Carbs : 61,87g.
Pequeno Almoço: 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 헬로키토 당근라페, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭. Almoço: 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 헬로키토 당근라페, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), 하림e닭 한입 닭가슴살 바질&올리브. Jantar: 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 헬로키토 당근라페, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 하림e닭 한입 닭가슴살 바질&올리브. Snacks/Outros: 빙그레 더단백 초코, 천하장사 더 건강하닭, 하루견과 그린, 롯데 말랑카우 (3.5g), 롯데 애니타임, 하림 닭가슴살 소시지 허브, CU 동의 훈제란. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de izziiiiie
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