Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 75,90g | Prot: 47,80g | Carbs : 96,22g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр, Инской Хлеб Тостовый, Энержи Хлеб Прибалтийский, Шампиньоны в Сметане, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Рис Вареный, Шампиньоны в Сметане, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Магнит Яйцо Варёное , Гипербола Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Outros: Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде, Йола Казылык, СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" . mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mam5x.ru
|