Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2530 kcal
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Líp: 56,23g | Prot: 184,05g | Carbs : 325,78g.
Almoço: 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 잔치국수. Jantar: 꽁치김치찌개, 한돈 목심, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 과일 참외, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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