|
alhamdulillah masih konsisten diet IF dari maret sampai sekarang, meski pas lebaran jadwal tdk teratur sampai sebulan kemudian🤣, dan dari seminggu ini aq niatin lagi dan alhamdulillah ada pergerakan lagi 😍 semoga bisa konsisten terus dan bisa memakai pakaian yang aq incar🥺 itu adalah motivasi ku hehehe.
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|