Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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119,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 51,47g | Prot: 98,40g | Carbs : 132,25g.
Pequeno Almoço: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Ja! Deutscher Gouda, Kaufland Schusterjunge, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Becel Vital. Almoço: Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Müllerin Art. Jantar: Becel Vital, Dulano Putenlachsschinken, Dinkelbrot. Snacks/Outros: Apfel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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