Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 110,15g | Prot: 108,79g | Carbs : 121,76g.
Pequeno Almoço: Яичница, Кофе с Молоком, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Метро Смесь Ореховая, Ламбер Сыр Ламбер. Almoço: Мария Печенье, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Cofix Раф с Сиропом, Травяной Чай, Hortex Клубника Замороженная, Черный Принц Яблоко. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|