Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 42,00g | Prot: 78,72g | Carbs : 156,61g.
Pequeno Almoço: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Jantar: Сахар, Чай Несладкий, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Outros: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Сильпо Дорадо Жареная, Яблоко Желтое, Пирожок с Луком и Яйцом, Сахар, Чай Несладкий. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|