Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 75,12g | Prot: 83,20g | Carbs : 73,87g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Картошка Печеная, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Сметана , Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Морская Капуста. Jantar: Авокадо, Жареное Яйцо, Морская Капуста, Семга, Кешью. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Арахисовое Масло, Хлебец. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiyaShur
|