Jornal de 📚 MrsLP, 30 mai 23

Und die Reise abwärts beginnt mal wieder... Die 64 ist momentan echt schwer zu erreichen, von der 63 habt zu schweigen.
Nun ja, weiter geht's.
Einen schönen Tag euch allen!

64,9 kg Perdidos até agora: 25,1 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1574 kcal

Líp: 52,93g | Prot: 65,86g | Carbs : 195,96g.   Pequeno Almoço: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Almoço: Hartgekochtes Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Wonnemeyer Hummus Classic, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Jantar: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Wonnemeyer Hummus Classic, Hartgekochtes Ei. Snacks/Outros: Cinemaxx Popcorn Süß, Schweppes Orangina, Mucci Mini Mix. mais...

251 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...