Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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90,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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353 kcal
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Líp: 6,37g | Prot: 26,78g | Carbs : 48,76g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Snacks/Outros: Watermelon, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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