Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 51,81g | Prot: 75,35g | Carbs : 252,45g.
Pequeno Almoço: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Zucchini, DM Bio Kokos Drink, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Kaufland Maisnudeln, Champignons Frisch, Aldi Paprika, REWE Zwiebel. Jantar: Strauchtomaten, Alnatura Cornichons, Oatly Aufstrich Natur, Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Bio Heidelbeeren, Vollkornbrot glutenfrei. Snacks/Outros: Farmer's Snack Mandeln Natur, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Alnatura Quinoa Gepufft, Backfee Mandeln, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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