Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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98,4 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 69,29g | Prot: 94,53g | Carbs : 92,44g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin, Coffee. Almoço: Hebrew National Beef Franks, Dunkin' Donuts Glazed Donut. Jantar: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Signature Cafe St. Louis-Style Smokehouse Red Ribs. Snacks/Outros: Wonderful Pistachios (Package). mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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