Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 29,14g | Prot: 178,96g | Carbs : 60,65g.
Pequeno Almoço: Блинный Тортик Оля. Almoço: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Котлеты КК Оля. Jantar: Абрикос, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сырники Новые Оля. Snacks/Outros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Котлеты КК Оля. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olya74nest
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